Cartões de Instrução de Yoga - Sequências de Asanas

Baralho de cartas de ioga com várias posturas

Concebido para estudantes de nível principiante e intermédio. O material inclui 26 fotografias de asanas com instruções claras no verso, juntamente com algumas séries recomendadas para uma sessão saudável.

Os cartões são apresentados numa capa de plástico para facilitar a sua conservação. É o presente perfeito se estiver a planear oferecer um presente. Com este novo formato, evita-se o incómodo de procurar num livro quando se está a praticar.

• Cartões: 62
• Língua: Espanhol ou inglês
• Autor: Elisa de Dios